几乎每个月经来潮的人都能感觉到伴随月经而来的隐痛。事实证明，大约40%的月经来潮的人在排卵期间也会感到疼痛，这种疼痛被称为mittelschmerz(一个德语单词，意思是“中间疼痛”)。
这里是你需要知道的关于排卵疼痛的一切，包括原因和为什么你通常不需要担心。
纽约哈茨代尔蒙特菲奥雷健康系统生殖内分泌和不孕症科的妇产科医生Staci Pollack博士说，排卵通常发生在月经前14天左右。
在月经周期的第一阶段(称为卵泡期)，卵巢在充满液体的囊(称为卵泡)中生长约20个卵子。在一个典型的周期中，一个优势卵子在排卵期间完全成熟并从卵巢中释放出来，然后沿着输卵管行进12-24小时。如果精子在这段时间内使卵子受精，这个人就可以怀孕。否则，卵子会被子宫内膜吸收，并在月经期间脱落。
有些人在排卵期间(当成熟的卵子从卵巢中释放出来时)会感到暂时的不适。医生们还不清楚是什么原因导致了排卵疼痛，但以下因素可能会引发这种疼痛:
排卵周期和为什么它们可以被推迟 nfusing休斯顿卫理公会医院和休斯顿试管婴儿中心的妇产科、生殖内分泌学和不孕症专家拉什米·库德西亚医学博士说:“有些女性根本没有排卵痛。”但那些有这种感觉的人报告说，他们的感觉要么迟钝，要么痉挛，要么尖锐。
因为在排卵过程中通常只有一个卵子被释放，所以只有一个卵巢受到与此过程相关的拉伸和破裂的影响。这意味着排卵疼痛通常会影响腹部或骨盆的一侧(所以如果排卵疼痛从一个周期切换到另一个周期，不要惊慌)。
排卵期疼痛可以从轻微到严重。有些人也注意到轻微的斑点或分泌物。
库德西亚博士说，排卵疼痛可以持续几分钟到几天。有些人在每个月经周期都有这种感觉，而有些人只是偶尔才注意到。根据研究，疼痛通常是在一个人第一次月经几年后开始的，一旦他们的排卵周期成熟。这种疼痛通常持续到排卵周期，大约是12到24小时。
排卵持续多长时间?想知道是否可以使用mittelschmerz来帮助怀孕?毕竟，安排性行为受孕的时间就是安排性行为与排卵的时间。简短的回答是，虽然这当然是可能的，但有更有效的方法来安排怀孕前的性行为。
首先，腹部疼痛可能有很多不同的原因，经历排卵期疼痛的人并不总是在每个周期都经历这种疼痛。其次，由于精子可以在生殖道中存活长达5天，月经期女性的受孕窗口期实际上比排卵期要宽得多。事实上，专家建议，在排卵前几天做爱，受孕的机会是最好的。
所以，如果你想要定时做爱来怀孕，你可以通过利用完整的受孕窗口来优化你的机会，而不是等到排卵。为了帮助你确定最容易受孕的日子，可以考虑使用排卵预测试剂盒(OPKs)、生育监测仪和其他生育指标，如宫颈粘液质量和基础体温。
如何在怀孕时找到你的生育窗口 nceive大多数人不需要治疗与排卵有关的轻微和短暂的疼痛。然而，对于轻度至中度不适，以下家庭疗法会有所帮助:
对于家庭疗法无效的排卵期疼痛，你也可以尝试使用非处方止痛药，如泰诺(对乙酰氨基酚)或阿德维尔(布洛芬)来缓解。向医疗保健提供者咨询，以确定对你最安全的方法。
经历排卵疼痛的人也可以通过避孕药来缓解，比如雌激素-孕激素避孕药，它可以抑制排卵(不排卵意味着没有排卵疼痛)。然而，这些药物并不是专门用来治疗排卵疼痛的。
当与排卵有关的疼痛很轻微时，通常不会令人担忧，对许多人来说，某种程度的排卵疼痛被认为是“正常的”。但中期腹痛和痉挛更严重也可能预示着其他需要治疗的疾病，比如:
此外，如果疼痛发生在预产期前不久(而不是大约两周之前)，并且你可能怀孕了，那么疼痛可能与植入痉挛有关。
如果你经历了持续数天的严重腹痛、发烧、非经期大出血、呼吸困难、排尿疼痛、呕吐或腹泻，请去看医生。
Mittelschmerz，或排卵疼痛，是一种常见的情况，影响了40%的月经患者。虽然它可能会让人不舒服，但它通常是无害的，并且会自行消退。幸运的是，对于那些经历排卵疼痛的人来说，它可能不会每个周期都发生。
但是，如果您经历持续的疼痛，特别是伴有出血、发烧或呕吐等其他症状，请去看医疗保健提供者，以筛查其他情况。
排卵的迹象，知道你是否想怀孕本文来自作者[珀绎]投稿，不代表文学号立场，如若转载，请注明出处：https://8ucq.com/wenxuehao/14076.html
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希望本篇文章《排卵期疼痛：Mittelschmerz是什么感觉？》能对你有所帮助！
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